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2025年6月28日

A golfer in a white shirt and cap poised to hit a golf ball on green grass against a dark background.

站位准备是形成正确平衡和重量分配的关键，也是决定击球方向和准确性的起点。即使姿势只有细微差异，也会对击球结果产生显著影响，因此精准的准备姿势至关重要。借助 AI Trainer，打造稳定可靠的站位准备。

AI Trainer 在击球准备姿势中设有 15 个检查点：

正确（O）与错误（X）高尔夫姿势对比，重点展示头部与脊柱的对齐情况。 — 头部低垂
头部低垂，下巴离胸口太近。

正确（绿线）与错误（红线、箭头）高尔夫站姿的对比，展示了正确和不正确的身体对齐方式。 — 膝关节屈曲不足
膝盖弯曲不足，导致骨盆位置过高。

展示正确（左侧，绿线）和错误（右侧，红线）高尔夫站姿的示意图。 — 脊柱直立角度
脊柱角度过于直立，从骨盆到肩膀的连线太接近垂直。

正确（左侧，绿线）与错误（右侧，红线）的高尔夫站位姿势对比。 — 躯干过度前倾
脊柱过度向高尔夫球方向弯曲。

对比正确（左）与错误（右）高尔夫站姿的示意图，重点展示适当屈膝与过度屈膝的区别。 — 膝关节过度屈曲
膝盖弯曲过度，导致骨盆将过多重量分配到脚后跟。

一张高尔夫教学图片，对比了正确（左侧，以圆圈标记）和错误（右侧，以叉号标记）的高尔夫站姿。正确站姿保持身体平衡；错误站姿则过度弯曲，重心前移。 — 握把/球杆离身体太远
握把和球杆离身体太远，导致身体过度前伸去够球

高尔夫站姿对比：左侧为正确的准备姿势，重心均衡且体态良好；右侧为错误的弓背姿势，重心落在脚趾上。 — 握把/球杆离身体太近
握把和球杆离身体太近，导致手臂和双手过于拥挤。

正确（左）与错误（右）高尔夫姿势的对比，展示头部与球杆的垂直对齐关系。 — 反向推杆
肩部与双臂形成的三角结构存在问题，握把反向压向了后侧。

教学图片展示了正确的高尔夫挥杆姿势（绿色标记），身体保持垂直对齐；并与错误的偏移姿势（红色标记）进行对比。 — 过度前压
肩部与双臂形成的三角结构存在问题，握把过度前压，偏向目标侧。

一名高尔夫球手演示了正确（左侧，窄站姿，以绿线标示）和错误（右侧，宽站姿，以红线标示）的高尔夫站姿。 — 站姿过宽
双脚之间的距离大于肩宽。

对比正确的宽高尔夫站姿（左侧，绿线）与错误的窄高尔夫站姿（右侧，红线）的示意图。 — 缩小站位宽度
双脚之间的距离小于肩宽。

两种高尔夫站姿的对比：左侧为正确的高尔夫准备姿势，以绿色圆圈和线条标示；右侧为错误的准备姿势，以红色叉号和线条标示。 — 低位手柄
准备击球时，握把和双手位置过低，导致杆头趾部翘起。

高尔夫挥杆对比：正确姿势（左侧，绿色）与错误姿势（右侧，红色）。 — 直立式手柄
准备击球时，握把和双手的位置过于直立，导致球杆跟部抬起。

高尔夫姿势对比：左侧为正确、平衡的站姿，并配有绿色对齐辅助线；右侧为错误、倾斜的站姿，并配有红色辅助线，且重心发生偏移。 — 脊柱反向倾斜
脊柱角度反向倾斜，使头部朝向目标方向。后侧肩膀高于前侧肩膀。

两幅插图对比了正确（左）与错误（右）的高尔夫站姿。 — 脊柱倾斜过度
脊柱倾斜角度过大，导致头部偏离目标方向。后侧肩膀下沉过多。

击球准备时遵循这些要点，是正确开始挥杆的关键。需要注意的是，虽然您当然可以使用任何球杆体验 AI Trainer 功能，但目前仅一号木和 7 号铁提供集成模式。这意味着，在训练过程中，AI Trainer 的评估标准可能会因所选球杆类型而有所不同。随着我们不断改进和更新 AI Trainer，将推出更多功能，帮助您实现更满意、更自信的挥杆。请定期查看这些页面，了解 AI Trainer 推出的任何新功能。感谢您一直以来的关注与支持！如果您已经拥有我们的硬件，并希望使用 AI 软件，只需每年 99 美元，即可通过您的 my.uneekor 账户在此购买。

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