我的账户
返回

检查点：上杆顶点

AI
Golfer swinging a club on green grass against a dark background.

上杆顶点是一个关键的转换节点，会直接影响击球瞬间的姿势和击球质量。如果这一环节出现问题，整个下杆过程都可能被打乱。因此，在上杆顶点保持精准的姿势和良好的平衡至关重要。借助 AI Trainer，打造稳定、平衡的上杆顶点姿势比以往任何时候都更加轻松。

AI Trainer 针对上杆顶点设有 20 个检查点：

高尔夫挥杆指南，展示正确的头部稳定和脊柱姿势，以及错误的抬头和脊柱偏移。

头部抬起

与准备姿势相比，头部抬起并远离胸部。
两名高尔夫球手分别演示高尔夫挥杆上杆过程中正确（左）和错误（右）的头部与脊柱对齐姿势。

头部下沉

与准备姿势相比，头部降低并向胸部靠拢。
高尔夫教学图片，对比正确（左）与错误（右）的上杆动作，强调头部和身体应保持稳定，避免晃动。

头部前倾

头部位于前侧肩膀的前方。
一名高尔夫球手演示了正确（左）和错误（右）的上杆姿势，并用教学辅助线和箭头加以标示。

头部向后

头部位于前侧肩膀的后方。
一张高尔夫教学图片，对比了正确（左）和错误（右）的上杆姿势。

脊柱角度丢失

与击球准备姿势相比，从骨盆到肩部的脊柱角度在垂直方向上变得更直。
高尔夫挥杆指导：正确（左）与错误（右）的头部和脊柱对齐方式。

脊柱角度增大

与击球准备姿势相比，从骨盆到肩部的脊柱角度有所增大。
高尔夫教学对比正确（左）与错误（右）的上杆腿部姿势，展示膝盖弯曲与锁死的区别。

膝关节过度伸展

膝盖失去屈曲，导致骨盆失去倾斜。
两种高尔夫上杆姿势：左侧为正确姿势，腿部伸直且稳定（绿线）；右侧为错误姿势，腿部弯曲且不稳定（红线）。

膝关节过度屈曲

膝关节屈曲幅度增大，导致骨盆倾斜度增加。
对比高尔夫上杆过程中正确（左）与错误（右）头部和脊柱位置的示意图。

头部远离目标方向

在上杆过程中，头部向目标方向移动。
高尔夫上杆动作对比：正确姿势（头部稳定，绿色线条）与错误姿势（头部抬起，红色线条和箭头）。

朝目标方向前进

在上杆过程中，头部向目标方向移动。
正确与错误的高尔夫上杆姿势对比，展示髋部保持稳定与向左偏移的区别。

身体晃动

后侧髋部位于后侧脚的外侧，过多的重心落在后侧腿上。
示意图对比了高尔夫上杆时正确的髋部居中旋转（左侧，圆圈）与错误的髋部侧移（右侧，X）。

目标侧滑

上杆时，髋部向目标方向移动。
两张图片对比了正确与错误的高尔夫上杆姿势：正确姿势保持头部和脊柱稳定，错误姿势则出现头部晃动和髋部侧移。

脊柱反向倾斜

脊柱角度向目标方向倾斜，后侧肩高于前侧肩。
一张高尔夫教学图片，对比了正确的上杆手臂和球杆位置（左侧，绿线）与错误的“飞肘”和手腕弯曲姿势（右侧，红线）。

手腕屈曲不足

挥杆至顶点时，手腕没有伸展或铰链式屈腕动作。
高尔夫上杆对比：正确的手臂和球杆角度（左侧，绿色）与错误的角度（右侧，红色）。

上杆过度

上杆幅度过大，球杆已超过与地面平行的位置。
高尔夫球手上杆动作对比：左侧为正确的球杆位置，右侧为上杆过度。

被裁员

杆头和杆身过度指向球员身后。
图示正确（O）和错误（X）的高尔夫上杆技巧。

跨界

球杆头和杆身过度指向球员肩膀的另一侧。
高尔夫上杆动作对比：左图为正确姿势，左臂较为伸直；右图为错误姿势，右臂过度弯曲。

前臂弯曲

前侧手肘弯曲。
对比高尔夫上杆时正确与错误手臂位置的示意图，分别以绿色（左）和红色（右）箭头标示。

飞肘

在挥杆到达顶点时，后侧手臂与身体分离。
对比正确（O，绿色箭头）与错误（X，红色箭头）高尔夫上杆姿势的示意图。

肩部旋转不足

肩部旋转不够充分。

如图所示，在挥杆到达顶点时，有很多细节需要注意。如果没有我们的训练工具，您可能很难准确判断究竟应该重点关注什么。幸运的是，借助我们的 AI Trainer，这一切变得前所未有的简单。需要注意的是，虽然 AI Trainer 功能当然适用于任何球杆，但目前仅提供一号木和 7 号铁的集成模式。这意味着，在训练过程中，AI Trainer 的评估标准可能会因所选球杆类型而有所不同。随着我们不断改进和更新 AI Trainer，将推出更多功能，帮助您实现更令人满意、更有信心的挥杆。请定期查看这些页面，了解 AI Trainer 推出的任何新功能。感谢您一直以来的关注与支持！如果您已经拥有我们的硬件，并希望使用 AI 软件，只需每年 99 美元，即可通过您的 my.uneekor 账户在此购买。

请注意，此软件需要搭配我们的 Swing Optix® 硬件使用。您可以点击此处购买。